Dans un contexte où la sédentarité demeure un enjeu majeur de santé publique, les formats de communication doivent évoluer pour rendre les connaissances scientifiques plus accessibles et actionnables.

C’est dans cette logique que nous lançons un nouveau format intitulé « La pépite scientifique », visant à décrypter des études récentes et à en extraire des applications concrètes pour les professionnels du sport et de la santé.

Le Pilates Reformer devient le sport tendance en France. De plus en plus d’adeptes se ruent dans les salles de fitness pour ce mix gainage et souplesse !

Du 5 au 7 juin, la station-village de Samoëns accueille la première édition de « Baroudeurs des Alpes », un rendez-vous dédié au cyclisme sous toutes ses formes.

Nouveauté:
Cette année, dans le cadre de l’Unité d’Enseignement Obligatoire (UEO) "Reprise de l’Activité Physique" proposée par le SUAPS Poitiers, nos étudiants bénéficient d’un dispositif innovant alliant technologie et individualisation de l’effort.

Suivi en temps réel avec les capteurs Polar

Les fréquences cardiaques sont projetées en direct sur grand écran, permettant à chacun de visualiser son intensité d’effort, d’ajuster son engagement et de mieux comprendre les zones de travail cardiovasculaire.

 Double affichage pédagogique :
🟢 Niveau Vert – Reprise douce
🔵 Niveau Bleu – Intensité modérée
🔴 Niveau Rouge – Intensité soutenue
⚫ Niveau Noir – Intensité élevée

Une seconde télévision diffuse simultanément 4 entraînements différents, correspondant à ces 4 niveaux de difficulté.

Objectif : permettre à chaque étudiant d’évoluer à son rythme, en toute sécurité, tout en développant son autonomie dans la gestion de l’effort.

L’UFOLEP met à disposition de nouvelles fiches pédagogiques multisports pour accompagner les éducateur·rices et animateur·rices dans leurs séances 👟.

👉 Des ressources clés en main pour :
✔️ diversifier les pratiques,
✔️ proposer des activités ludiques et accessibles,
✔️ favoriser le plaisir de bouger et le vivre-ensemble.

Ces fiches offrent une approche à la fois technique et ludique, avec des situations pédagogiques concrètes pour construire des cycles d’activités variés 🎯.

💡 Que ce soit pour découvrir de nouvelles disciplines (flag rugby, pullball, rgolf…) ou renouveler ses séances, ces outils sont une vraie source d’inspiration !

La Fédération internationale de tennis de table élargit le champ des possibles. Son bureau exécutif a approuvé la création de la Coupe du monde de doubles, qui réunira des tournois de doubles hommes, doubles femmes et doubles mixtes. La première édition est prévue en 2027. Une évolution remarquée alors que les doubles hommes et femmes feront leur retour aux Jeux olympiques à Los Angeles 2028, alors qu’ils n’y figuraient plus depuis 2004.

L'innovation peut parfois venir de l'amusement, de la blague, de l'insolite... C'est pourquoi nous vous proposons en ce 1er avril, un florilège nos sports insolites préférés (à tester... ou pas 😄) 

Sens aigu de la compétition, goût du dépassement de soi, pseudonymes énergiques et kilomètres engloutis... Pour certains, la collecte des petites mosaïques relève de l'intense activité physique. Les médecins sont ravis. Les parents aussi.

Pour l’édition 2026 du "Design actif Urban tennis", 10 nouvelles collectivités ont été sélectionnées pour accueillir une zone de jeu ouverte au public, favorisant l’inclusion et l’accessibilité au tennis.

L'instance mondiale World Athletics a révélé ce mardi les contours de son projet de lancement d'un Championnat du monde de marathon indépendant, en marge du reste des épreuves d'athlétisme.  Sa première édition devrait se tenir en Grèce en 2030, dans la ville d'Athènes.

[Abonnés] À la faculté de médecine de Marseille, des chercheurs du laboratoire "HIPE Human Lab" étudient le mouvement humain et l’adaptation de notre corps au changement climatique. Parmi eux, Victor Frignati, doctorant en physiologie et thermique du vivant. Au cœur de ses recherches, les coups de chaleur et les immersions en bains froids. Interview autour des bienfaits prouvés (ou non) de l’eau froide.

Avec près de 18 500 participants et une offre sportive élargie, le Salomon EcoTrail Paris 2026, disputé les 21 et 22 mars en Île-de-France, franchit un nouveau cap. Entre performances de haut niveau et montée en puissance de ses formats, l’événement s’impose plus que jamais comme une référence du trail urbain en Europe.